酵素で美

発酵で健康 美容 酵素で美

発酵食品を食べて体の免疫力UP

発酵食品を食べて、体の免疫力UP

  発酵食品を食べると、体の免疫力が高まります。 発酵食品には、食材の栄養価を高める、栄養をスムーズに吸収させ ...

2021/7/25

酵素で美

乳酸キャベツ・ザワークラウトの楽しみ方 キャベツ1/2個の作り方

ドイツ料理店やビールをメインにしているお店でソーセージを注文すると、酸っぱいキャベツが付け合わせで出てきますよね。 あれ ...

2021/7/25

© 2021 GOOKOブログ Powered by AFFINGER5