ライフ

ヘルス

毛細血管ケアで若返りしよう!毛細血管を増加し血流を良くする方法

毛細血管ケアで若返りしよう!毛細血管を増加し血流を良くする方法

人は血管から老化するとか 年を重ねても若々しい人は、血管年齢を調べても若いって よく言われますね。 毛細血管はどうやった ...

2021/9/4

生活

野菜の保存常温の場合と冷凍の場合 ペットボトルを使った保存方法も

野菜の保存常温の場合と冷凍の場合 ペットボトルを使った保存方法も

野菜を使おうと冷蔵庫をあけたら、いつの間にか傷んでた・・・ そんなことありませんか。 新鮮なうちに使いたいけど残ってしま ...

2021/9/20

ヘルス

座りすぎだと 寿命を縮める? 座りすぎの悪影響と 改善対策方法

座りすぎだと寿命を縮める?座りすぎの悪影響と改善対策方法

座っている時間が長いと寿命を縮めてしまうの? そう言えば座りすぎで肩こりや腰痛の症状が・・・ でも仕事はしないといけない ...

2021/8/22

生活

水耕栽培でネギを再生 プランターでの仕方や小松菜の再生もご紹介

水耕栽培でネギを再生 プランターでの仕方や小松菜の再生もご紹介

水耕栽培で、種からネギを育てるよりも根っこがしっかりとしているネギを買ってきて、再生栽培をした方が早く育ち収穫も早くでき ...

2022/2/23

料理 酵素と発酵で健康

きゅうりを大量消費するレシピをご紹介 冷凍や長期保存法も!

きゅうりを大量消費するレシピをご紹介 冷凍や長期保存法も!

自家栽培野菜のお裾分けって嬉しいですよね。最近ではスーパーでも農家の方の顔が見える野菜が売られていますが、やっぱり親戚や ...

2022/3/6

ヘルス

ドライアイの原因と対策 予防の仕方 疲れ目と何がちがうの

ドライアイの原因と対策 予防の仕方 疲れ目と何がちがうの

ドライアイの人が増えています。 パソコンの作業を長時間される方は目が疲れますね。 疲れ目とドライアイって何が違うの? ド ...

2021/9/23

ヘルス

アスパラギン酸が含まれるアスパラガスの効果と夏バテ予防&食べ合わせ

アスパラギン酸が含まれるアスパラガスの効果と夏バテ予防&食べ合わせ

夏バテの予防や疲れがとれる野菜はあるの? アスパラガスに含まれるアスパラギン酸 がアスリートの人達に人気があるとテレビで ...

2021/9/30

ヘルス

かかとのガサガサは水虫かも!見分け方や水虫になる原因や薬のやめ時

かかとのガサガサは水虫かも!見分け方や水虫になる原因や薬のやめ時

かかとがガサガサって水虫なの? かゆみがなくて気がつきにくい水虫 家族が水虫だったら・・・うつるのかな? 今回は、ガサガ ...

2021/9/23

生活

洗濯物の生乾きの臭いを防ぐ100均グッズでの対策や臭いの取り方

洗濯物の生乾きの臭いを防ぐ100均グッズでの対策や臭いの取り方

雨だから洗濯物は室内で・・・ でも、臭いが気になりますね。 臭いをとる方法はるの? どこに干せばいいの? 早く乾かす方法 ...

2021/11/28

生活

熊対策 登山など熊との距離によって対策も違うので詳しくご紹介

熊対策 登山など熊との距離によって対策も違うので詳しくご紹介

熊の出没でこわい目にあっている方も増えています。 もし、熊に遭遇したらどうすべきなのか、、熊との距離によって対策が異なり ...

2021/10/19

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