夏バテ

ヘルス

スイカの夏バテ効果と塩かけで熱中症対策&美味しい見分け方

スイカの夏バテ効果と塩かけで熱中症対策&美味しい見分け方

夏と言えばスイカですね。 スイカには夏バテや熱中症に効果的って知ってましたか? スポーツドリンクを飲むよりも効果があるん ...

2021/9/30

ヘルス 発酵で健康

甘酒は飲む点滴

「甘酒は飲む点滴」効能は夏バテに効く?夏バテ解消できる甘酒の作り方をご紹介

甘酒って夏バテに効果的って知っていましたか?甘酒というと、お正月や寒い時期の初もうでや神社のお祭りの時に飲むおめでたい飲 ...

2021/9/30

ヘルス

アスパラギン酸が含まれるアスパラガスの効果と夏バテ予防&食べ合わせ

アスパラギン酸が含まれるアスパラガスの効果と夏バテ予防&食べ合わせ

夏バテの予防や疲れがとれる野菜はあるの? アスパラガスに含まれるアスパラギン酸 がアスリートの人達に人気があるとテレビで ...

2021/9/30

ヘルス

夏の頭痛は 夏バテの症状なの? 低血圧の人は こんな点を気をつけよう

夏の頭痛は夏バテの症状なの?低血圧の人はこんな点を気をつけよう

「夏になると頭痛がする! これって夏バテの症状なのだろうか?」 こんな疑問から 夏バテの症状と思われる2つの頭痛、低血圧 ...

2021/8/22

ヘルス

夏バテで体がだるいし眠い&足がつる理由は?倦怠感を解消する工夫!

夏バテで体がだるいし眠い&足がつる理由は?倦怠感を解消する工夫!

「夏バテで体がだるいし眠い!」 「足がつるし!」 その理由って何なの? 今回は 夏バテで体がだるいし眠いのは何故なのか ...

2021/9/9

ヘルス

子供の夏バテ対策!この3つの事に気をつけよう!

子供の夏バテ対策!この3つの事に気をつけよう!

子供の夏バテ対策してますか? 暑いのは仕方がない! なんて、何も対策しなかったら、夏バテしてしまって大変。 できることな ...

2021/9/29

ヘルス

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子供の夏バテの症状と原因は?吐き気がある時の対処法!

子供が夏バテをしてるって、どうやって気づきますか? うちでは食事の量が減ってくると 夏バテしたかも・・・と思います。 こ ...

2021/9/30

ヘルス

子供が夏バテの時の食事は?料理が苦手でも大丈夫!

子供が夏バテになったら、水分、栄養、休息が必要です。 その栄養は、お母さんの料理が1番ですよね。 ということで、ここでは ...

2021/9/10

ヘルス

子供の夏バテの症状と原因は?吐き気がある時の対処法!

夏バテの症状で吐き気がある時の食事はどうする?

暑い夏。悩むことといえば夏バテです。 夏バテは、昔は暑さによって引き起こされる体調不良でしたが、最近では、クーラーを使っ ...

2021/9/30

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